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活动介绍

或许这是一次难得的机会，让您能够找到自己的灵魂伴侣——元气。

我们总是不断地向外攀援，以期能够满足内心那无法填平的沟壑，我们也渴望他人的陪伴，希望在夜深人静时，依偎在心爱之人的肩上。

外在的攀援、他人的陪伴只是暂时的，向内求、自己内在的陪伴是永久的。通过正念入静的练习，帮助我们找到自己身上无时无刻不存在着的元气，感受元气对于身心的滋养。

当我们找到元气后，我们不会再孤单，我们也不会再寂寞，我们会真正找到一个中流砥柱的力量，这个力量会帮助我们重新打造我们的生命。

02

时间地点

活动时间：2024年12月1日（周日） 上午10点00分-12点00分

请务必保持电话畅通，方便沟通。请至少提前24小时报名，拒绝空降，报名当天请提前10分钟到达。

特别注意事项：由于活动的特殊性，过时不候，准点闭门，晚到者恕不接待！谢谢理解！

活动地点：  三星大厦53层高客会议室·高净值区一（朝阳区景辉街31号·国贸地铁站F东北口步行490米）

面向人群：经常感到身心疲惫；-有入睡困难、早醒、多梦、睡后不解乏等睡眠问题；-容易产生焦虑、不安、烦躁、抑郁等负面情绪；-感到迷茫，渴望探索生命；-工作生活压力大，想要提高生活品质；

03

日程安排

09：30-10：00   签到登记

10：00-10：15    展示

10：15-10：45    讲解要领

10:    45-11：30   带领体验

11：30-  12：00   感悟分享+集体合影

​

04

嘉宾介绍

若一入静项目主理人——若一老师

“入静引导师”——若一老师，自悟自创“快速入定”禪修心法，通過靜坐持续排毒根治经年重度鼻炎。後拜师于北京廣化寺（北京佛教协会所在地）监院——广曙法师；

​山西五台山显通寺，專修靜坐——宗吾龍雲禪師；

養生道醫界前輩——宏杰老师；

“宗吾龍雲”禪師評價“若一入靜”的入定方式是禪宗修行的最高心法，給予“若一入靜”完全的肯定和認可。

05

往期活动

    

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若一老师

若一入静法创始人、按跷归元推拿三级康复师

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